Megan Fox's ličila, lepota in fitnes skrivnosti razkrila

Koliko od vas Zavidam neverjetno lepo Megan Fox na zaslonu? Ja, samo ne more pomagati, ampak strmim v njen žareči obraz, krasen las, mesmerising oči, slasten moliča in elegantno telo vsakič, ko je prikazana na televizijskem zaslonu. Kaj pa ob pokukati v Megan Fox lepotne skrivnosti? Pa gremo:

Megan Fox Beauty Secrets:

• Rek "manj je več", je popolnoma res, ko gre za to soparnem igralka. Njena redna lepota režim večinoma vključuje čiščenje in vlaženje. Ona opere obraz temeljito vsaj dvakrat na dan, nato pa blago vlaženje z bolgarsko Rose Otto, ki ga Epicuren Discovery.

• Namakanje v kadi več ur ni njen skodelico čaja. Namesto tega se je raje, da se prhe, kot kadar je to potrebno in in vlažijo svojo kožo s hladno stiskano Organic Oil (grozdnih Oil), ki ga Whole Foods. Ameriška lepotica preprosto obožuje to vlažilno, saj je lažja od olivnega olja in ustreza svojo kožo zelo dobro.

• Ona je sploh ni za zaščito pred soncem-osebo. Kemikalije, ki so prisotne v takoj na voljo za zaščito pred soncem losjoni ali sonce bloki povzroči alergije na njeno občutljivo kožo. Zato skuša zagotoviti zaščito pred soncem na koži, ki ga bo, kot manj, kot je mogoče, in ona nosi klobuke večino časa. Vendar, če je res potrebno, da stopite v soncu, La Roche-Posay Anthelios AC SPF30 Visoka zaščita Fluide Extreme za zaščito pred soncem je njena edina izbira.

• Fox skrbi njenih lepih mačk oči z Perricone MD je Vitamin C Ester serum za oči. Ona skrbi, da ga uporablja vsaj 3 - 4 krat na dan, takoj po pranju obraz.

• Tedenski kisika obraza, je treba za to krasen lepote (če je ni preveč zaseden). Kot da nima dovolj časa za uporabo maske, ona naredi to navado, da bi dobili facials kot kadar je to potrebno in.

• Pitje veliko vode, je še skrivnost njenega mesmerizing lepoto. To izpira strupe iz svojega telesa in ohranja njeno kožo brezhibno.

• Prav tako meni, da je zvok spanje ključnega pomena za zdravo in sijočo kožo.

Megan Fox Makeup Secrets:

• Fox ne mara nositi ličila ves čas in naredi prostor za svojo kožo, da diha, ko se ona ne deluje. Na redni dan, obarvano vlažilno, dobra maskara in privlačen gloss za ustnice so vse, kar je potrebno.

• Predlaga dekleta, da Fundacija za gospodična občasno. Prav tako svetuje, da uporabljajo vazelin na ličnice, kot tudi veke.

• Lasje Beach vala je njena najljubša videz preprost datum noč in ona opira na Bumble in Bumble Surf Spray za pridobivanje te debele in lepe lase teksturo.

• Glamurozne igralka je zelo zavestni o svoji modi in ličila. Ona poskrbi, da so njena ličila in lase mehke in naravno, ko je njena obleka krepko.

• Poudarjanje oči je nepogrešljiv del njenega ličila praksi. Ona zagotavlja, njene oči so poudarjene v vseh primerih, ki jih ustrezno oblikovanju obrvi in ​​jih nežno polnjenje.

• Ko gre za ustnice ličila, Fox samo rad eksperimentira z različnimi odtenki rdeče. Se je globoko vino-rdeče ali sveže oranžno-rdeče, ona ve, kako s športom videz povsem dobro. Giorgio Armani Rouge d'Armani Šminka v 400 je njena najljubša, saj gre lepo s svojo poltjo in barvo las.

• "Rdeče ustnice in navaden oči" je podpis videz nadarjena igralka. Ona uporablja svetlo podlago in malo blush, da jo dopolnjujejo.

• Ona ne more iti brez njenega vlažilno, korektor, maskara, dišave in Jao Hand Refresher. Nekaj ​​njenih bistvenih postavk ličila vključujejo Giorgio Armani Luminous Silk Foundation, Armani Code vonj, Shu Uemura trepalnic navijalke, itd

Megan Fox Fitness Secrets:

• Fox izvaja redno, ne samo, da bi dobili zavidljivo postavo, ampak tudi, da bi jo spodbudila s pozitivno energijo. Njen fitnes skrivnost je popolna dnevna vaja rutina in načrt 5 Factor Dieta, ki jo njen slaven fitnes trener Harley Pasternak. To ji veliko pomaga pri iskanju muha iz podkožnega maščobnega tkiva.

• Da bi bila vitka in seksi, Fox je namenjen njeno popolno telo, ki ga doživlja 45-minut vezje sejo usposabljanje in delo na vsak večje mišične skupine. Ona opravlja vaje, kot stransko desko, trebušnjakov, švicarsko žogo, hyperextensions itd vsake 5 minut, nato pa je 30-sekundnim počitkom.

• Poleg tega se je poslužuje tudi pilates, dviganje uteži in kardio vadbe, kot so kolesarjenje, tek, ples, in tako naprej, da bo sama fit in prilagodljiv.

Megan Fox Diet Secrets:

• 5 Factor Diet načrt Fox vključujejo "5 manjših obrokov na dan," skupaj z "goljufija dan, na katerega je mogoče jesti vsako vrsto hrane, kot na njeno željo.

• Namesto dieto, ona se osredotoča na uživanje zdrave hrane, ki večinoma vsebuje surove in sveže sadje, zelenjavo, itd zagotavlja njeno ustrezno ogljikovih hidratov.

• Ona si to točko, da bi kremen kot tudi ribje dopolnila nafte na pravilen način. Predelana hrana (in mlečni predmeti so strogo ne-ne za njo. Osupljiv dama prav tako vodi od zrna (ona raje cele hrane), bel kruh, krekerji, itd jasno

• Nikoli preskoči svoj zajtrk, kot se je meni, kot enega izmed najpomembnejših obrokov na dan. Njen zajtrk je sestavljen iz 2 beljakov, 1 oz. Mandljev in skledo svežega sadja. Egg je njena najljubša in mandlji vsebujejo visoko raven antioksidant vitamin E, vlaknin in beljakovin. Kot rezultat, ona nima lakote za preostanek dneva in ostane v formi z večjo učinkovitost svojih vaja sej.

• Presenetljiva zvezda je zelo rad solate in ima rad, da se pomešajo jabolčni kis z njimi, da se znebite odvečne telesne maščobe.

• Ona je prav tako prepričan, da je njena prehrana vključuje pošteno količino maščob.

Nasveti za nego so preproste, praktične in zelo učinkovita. Ne poskušajte zgornje nasvete in nam sporočite svoje zgodbe o uspehu!