Kako režim ničesar ne more pomagati vašim aknam

Ljubezen vašo kožo in vas bo ljubezen nazaj.

Če me spremljate na Instagram, potem lahko, da ste opazili, prejšnji teden sem dobil nekaj R & R v Kaliforniji (ki je, med vožnjo jadralnih letal. Ta del je stresno!).

Torej, mislim, kaj se vedno zgodi PRED počitnice?

Sem dobil mozolj. Brez izjeme. 

Morda je to delali več ur, ki vodijo do potovanja, tako da sem lahko traja nekaj časa off. Mogoče je to zato, ker ne dobim dovolj spanja noč, preden odidem. Ali pa je to potovanje sam proces, moja koža verjetno ne mara letala hrane niti letala zrak. 

Ampak veš kaj sem o nekaj madežev, ki so nastale ob koncu potovanja dan?

Nič. Nisem jih poskušati izsuši. Nisem uporabljal nobenih aktualnih naključna zdravljenja. Nisem jih preuči povečevalnim ogledalom. In prav gotovo ni izbral na njih. Pravkar sem vrgel na nek korektor (Make Up For Ever polni Cover je najboljši za zits) in šel o mojem podjetju.

In potem so odšli tako hitro, kot so prišli.

To je metoda, ali pomanjkanja le-te! -To sem naslednji za verjetno nekaj let, ko sem se se mučile z madeža. Ker sem se Prisiljeni mikro-upravljanje mojo kožo, zdaj sem popolnoma hands-off. In sem ugotovila, da manj storim, bolje je.

Nekateri ga imenujejo "ni" režim. (In nekateri gredo tako daleč, kot zagovarja "Caveman" pristop, čeprav sem dejansko ne priporočamo, da.) 

Dovolite mi, da pojasni, zakaj mislim, da "naj bo" odnos do vaše kože vam lahko pomaga ven veliko:

Pobiranje je najslabše

Ti to veš. To vem. Ampak smo vse to storili, v upanju, da bomo zaradi katerih je stanje boljše.

Običajno backfires. Zdaj nisem 100-odstotno proti obiranje (er, popping) mozolj. Jaz sem samo proti njej, ko je mozolj ni pripravljen, kar je v primeru bolj pogosto kot ne.

Kako veš, kdaj je varno, da so v njem? To bo grafično, ampak to je, ko je napolnjena z mehkim gnoj in sedi nad površino kože. Z drugimi besedami, ne dotikajte ničesar trdi, slepi, cistično ali pod kožo. Če je vaš mozolj IS zreli in pripravljeni, potem gnoj zlahka pridobljeni s sterilizirano iglo. Ampak v bistvu je treba, da je proces bo enostavno. Ni umor scene na brado.

Na žalost, ne morem prešteti, kolikokrat sem se motil o "pripravljenosti" Ocenjujemo, napadajo mozolj prezgodaj in končajo s vnetje, rdečica-vraga, celo jok rane. Poskusite zajema tiste s korektorjem. Ne moreš. 

Namesto tega lahko travma odmaknjena proces zdravljenja, ki ga dni ali celo tednov. Mozolj dejansko ohranja bakterije, umazanijo in olje, ki je v svojem malo vrečko (ew). Ko jo stisnite, da ste ne samo uvedbo bakterije in umazanijo s prsti, ampak ste tudi sprostitvijo gunk v globljih plasteh kože, ki bi lahko povzročile več mozoljev, okužbe in otekline. 

Tudi takrat, ko je vaša koža zdravi po mozolj, obiranje in stiskanje je bolj verjetno, da bomo zapustili z ravnimi ali rjave barve z rdečimi oznakami, sicer znan kot post-vnetno pigmentacije. Kljub temu, da smo tehnično ni brazgotin, lahko ti trmasti znamke traja mesece ali celo leta, da zbledi! Ki je v mojih mislih, jih naredi še slabše kot same akne. 

Kaj pa tisti kovinski prezračevalni stvari? Verjamem, da si bolje pustiti za profesionalce. Obstajata dve vrsti; ena je za akne (s strašno iglo na enem koncu), druga pa je za ogrcev in whiteheads (z dveh zank, kot je navedeno zgoraj). Sem lastnik enega od slednjih, ampak to je tako preprosto preveč močno pritisniti in poškoduje kožo, za zelo malo poplačilu. 

Še ti prepričan, da obiranje ni vredno? Pojdimo na Tropski, potem.

Acne Obdelave more biti preveč Sušenje

Še en razlog, da sem šel lopov in pušča mozolji samo zdaj, je zato, ker so Tropski ni bil moj prijatelj.

Premisli. Mnogi (ali celo večina?) Samice, ko bomo dobili manu, izkušnje "hormoni," podzemni sorte. Ko si dal zdravljenje točkovno kot benzoil peroksid ali salicilne kisline na vrhu, lahko na koncu izsušitev raven površine kože namesto navzdol globoko, kjer jo zares potrebujete. 

(Izjema pa Retin-A, ki je lahko učinkovit aktualna za akne. Ampak to ni tip točka obravnava stvar, in to traja najmanj šest tednov dosledni uporabi, da boste lahko videli rezultate. Preberite moje prispevke o prednostih Retin -A, in kako ga uporabiti, ne izsuši kožo.)

Osebno sem veliko raje da moja koža dobro navlažena, in namesto Punačak za uporabo zdravljenje aken, ki omogoča moja občutljiva koža videti suha, razdražena in luskasta. In ne sme bistveno pospešiti svoj zdravilni čas vseeno. Ali smo res vse nadaljnje naprej z luskasta videza mozolj namesto rednega enega?

Groba čistilno lahko draži

Kot ste morda že uganili, ki ga zdaj, nisem ljubitelj agresivnih akne čistili ali grmičevja, bodisi, če se zgodi, da imajo zelo prožno, debela in mastna tip kože. Ti lahko strip stran naravni zaščitni plašč kože, ki ga zapuščajo bolj dovzetni za okužbe in povzroči draženje. 

Ampak nisem ravno ljubitelj "Caveman" rutino, bodisi, da je, če si res ni, torej niti umivanje obraza. Razlog, mislim, da imajo ljudje uspeh z, da je zato, ker vse, kar so čiščenje, preden je bilo preveč kruto. Nekateri ljudje ne morejo niti prenašati svoje obraze dotika vode.

Če ne opere, potem umazanija, onesnaževanje, olje in odmrle kožne celice (da ne omenjam ličila!) Mogoče zgraditi, lahko zamašijo pore in najmanj kar je vaša koža videti bolj dolgočasno. Torej, še vedno mislim, da je dobra ideja, da se očisti kožo enkrat ali dvakrat na dan, z nekaj zelo nežno. Osebno sem velik uporabnik Bioderma Sensibio H2O in da izdelek sploh ne zahteva izpiranja. 

Če bi želeli narediti več, potem namesto s čiščenjem na vašo kožo piling, I love tonerji nežne na osnovi kislin, kot losjon P50, ki je na voljo v različnih izvedbah, odvisno od tipa kože. Mlečna kislina je nežen in vlažilni, vendar je presenetljivo odlično pomagati ohraniti akne pod nadzorom, da se raztopi mrtvo površino kože in pospešitev prometa celic. In kot sem rekel, če potrebujete globlji piling, lahko Retin-A bilo super, če se uporablja pravilno.

Kortizon Shots lahko Backfire

Vsi smo imeli tiste čase v sili za nego ko mozolj pojavi v najslabšem možnem trenutku. High-vzdrževanje oseba, da sem jaz, sem bil znano, da vodijo v pisarno Derm je za kortizon injekciji hitro sneli vnetje.

Razen v zadnjem času sem naredil, da sem zapustil z noro dent v mojem čelu-način grši od mozolj kdaj bi lahko. 

Moral sem iti v drug zdravnik, imel svoj redni derm (ki me pogosto prihrani od sebe!) Pa je, da ga injicirati s polnilom hialuronske kisline skriti zamik. Hvala bogu, da je izginil s časom polnilo ni raztopil, šest mesecev kasneje, ampak včasih ti udrtine nikoli ne izginejo. 

Toliko za hitro rešitev, kajne? 

Bodite prijazni do vaše kože

Seveda, če imaš bolj resen problem aken kot občasno kraju samem ali dva, potem boste želeli delati na vzrokov (kar mislim, da so to). In ne me narobe, nisem proti močnejšim posegov dermatolog, ko upravičeno, recimo, če imate vrste aken, ki povzroča globoke led kramp brazgotine. To ni nekaj, kar želite, da "naj bi". (Čeprav je moj nasvet, da ne bo predčasno izbrati ali kako drugače poškodoval vaša koža še vedno stoji.)

Ampak za vse ostale, lahko se strinjamo, da je občasno mozolj normalno? To je samo življenje. 

Možnosti so, ste opazili, da madeže veliko več kot kdorkoli drug okoli sebe ne. Ne morem vam povedati, koliko prijateljev so poudarili, akne se mi, da mi ne bi kdaj odkrijejo.

Prav? Bog je korektor z razlogom. Naj ga uporabljajo. Oglejte si moje nasvete o tem, kako za kritje mozolj z ličila. Potem, samo vozi ven in pustite, da vaša koža to, kar je bilo mišljeno, se do zdraviti.

Povejte svoje mnenje

Ali sledite način "ni"? Ste že kdaj bili preveč agresivni z vašo kožo?