Zdravje in wellness

Najboljših 10 domačih sredstev za učinkovito ozdravitev plešavosti

Najboljših 10 domačih sredstev za učinkovito ozdravitev plešavosti

Izguba las? To ni nič drugega kot nočna mora. Večina od nas so prestrašeni ob pogledu las padli naši glavi. Osnovna strah bo plešast. Torej, kako se spopasti s to težavo? Preberite o izvedeti.

Pred tem je bila plešavost povezana s starostjo, ampak danes, so tudi mladi prizadeti. Bad izbire življenjskega sloga, vključno s pomanjkanjem pravilne prehrane in stresa, je dosegla plešavost vse prodorna. Čeprav je pogosta pri moških, majhno populacijo žensk preveč ukvarja s to neprijetno vprašanje las. Toda obstaja izhod poleg dragih možnost presaditve las? DA!

Obstaja veliko učinkovitih načinov za zdravljenje plešavosti. Ali to zveni preveč dobro, da bi bilo res? Berite naprej za več o vzrokih, vrstah in učinkovitih domačih pravnih sredstev za plešavost pri moških in ženskah izvedeti.

Kaj so vzroki plešavosti?

Ko gre za moške plešavosti ali ženskih plešavosti, genetike in hormoni igrajo pomembno vlogo (1, 2). Za plešavosti in izpadanje las na splošno, je kombinacija naslednjih vzrokov viden:

  • Staranje
  • Hormonsko neravnovesje
  • Poškodbe ali opekline
  • Okužbe lasišča kot lišajev
  • Pomanjkanje železa
  • Nezadostna vsebnost beljakovin v prehrani
  • Družinska anamneza plešavosti
  • Bolezenska stanja ali bolezni, ki povzročajo izpadanje las
  • Zdravila, ki se uporabljajo pri kemoterapiji (3)

Vrste plešavosti

Glede na vzroke in starost in spol osebe, ki je plešavost razvrščene v različne tipe:

  • Moška plešavost - to dedno stanje se kaže pri moških in lahko začnete z plešasti kraju samem ali umikajo lasišča.
  • Moški plešavosti - pri ženskah, to je povezano tudi z gensko zasnovo posameznika. To redko povzroči popolno plešavost.
  • Alopecija areata - izpadanje las se pojavi, ki vodi do plešast lise. To lahko napreduje tudi alopecia totalis, če je celoten las na lasišču izgubil.
  • Brazgotinjenje alopecija - Ko so plešasti vložki razvijejo zaradi poškodbe, opekline, sevanje, ali bolezni (kot so okužbe kože), se stanje imenuje brazgotinjenje alopecija.
  • Strupeno Alopecia - običajno začasna, se to imenuje hude bolezni, visoke vročine ali nekaterih zdravil.

To so različne vrste plešavost lahko trpijo (3). Prepoznajte simptome in uporabiti pravna sredstva, navedene v nadaljevanju, da se ukvarjajo s prekomerno izpadanje las in plešast lise.

Kako Cure plešavosti Seveda

  1. Najboljše Olja Cure plešavost
  2. Jabolčni kis
  3. Aloe Vera
  4. Čebula sok
  5. Ginger
  6. Methi
  7. Kitajski Zelišča
  8. Kava
  9. Rumenjak
  10. Licorice Root

Učinkovito Domov sredstva za Ćelavost

1. Najboljše Olja za zdravljenje plešavosti

(A) ricinusovo olje za Ćelavost

Boste potrebovali

2 - 3 žlici ricinusovo olje

Kaj morate storiti,
  1. Rahlo ogreje olje in ga uporablja za vaše lasišče.
  2. Pustite ga na noč.
Kako pogosto morate storiti to

To ponovite 3 - 4 krat na teden.

Zakaj ta deluje

Pogosto masažo z ricinusovim oljem spodbuja korenine las s povečanjem pretoka krvi v celotnem lasišču. To neguje lasišče z zdravimi maščobami in tako preprečuje nastanek prhljaja, ki bo Motivirati rast las (4).

(B) Kokosovo olje za Ćelavost

Boste potrebovali

2 - 3 žlici deviškega kokosovo olje

Kaj morate storiti,
  1. Ogreje olje za nekaj sekund in lasišče masaža z njo.
  2. Spiranje olje po 4 - 5 ur. Prav tako ga lahko naprej čez noč.
Kako pogosto morate storiti to

Ali to dvakrat ali trikrat na teden.

Zakaj ta deluje

Kokosovo olje vsebuje hranilne maščobe in alfa-tokoferol, ki ohranjajo lasišče pomlajena in hidrirani. To, v zameno, pomaga krepiti lasne mešičke in spodbujajo rast las. Kokosovo olje je tudi bogata z antioksidanti, ki ščitijo lasišče in lase vlakna pred poškodbami (5).

(C) olje poprove Za Ćelavost

Boste potrebovali
  • 3-5 kapljic olje poprove mete
  • Skodelica vode
  • Toplo brisačo ali tuš zaporko
Kaj morate storiti,
  1. Razredčimo eterično olje v vodi in se uporabljajo na vašem lasišču in laseh.
  2.  Pokrijte si glavo s toplo brisačo ali kapo za 20 tušem - 30 minut.
  3. Sperite z blagim šamponom.
Kako pogosto morate storiti to

To ponovite dvakrat na teden.

Zakaj ta deluje

To antiallergenic eterično olje ima protivnetno, antioksidant in antibakterijske lastnosti. Izkazalo se je v študiji, opravljeni leta 2017, da je olje poprove mete povzroča rast debele in dolge lase v samo nekaj tednih (6).

(D) bučno olje Za Ćelavost

Boste potrebovali
  • 1 žlička bučno olje
  • 1 žlica olivnega olja
Kaj morate storiti,
  1. Zmešamo olja in uporabljati mešanico na lasišču.
  2. Pustite ga na noč.
Kako pogosto morate storiti to

Uporabi to mešanico olja dvakrat na teden.

Zakaj ta deluje

Bučno olje je bil testiran in so se izkazali za delo za zdravljenje tipično moško plešavost ali androgenetic alopecija (AGA). To je bogata z karotenov, tokoferolov in drugih koristnih hranilnih snovi, ki igrajo pomembno vlogo pri spreminjanju izpadanju las. Vendar pa je njegova natančen mehanizem delovanja za zdravljenje AGA še vedno ne razume (7).

(E) Siddha las Olje Za Ćelavost

Boste potrebovali
  • 100 ml deviško kokosovo olje
  • 4 - 5 kafre tablete
Kaj morate storiti,
  1. Crush tablete kafra in jih zmešajte s kokosovim oljem. Shranite to v nepredušno zaprti posodi.
  2. Pred spanjem uporabljajo to olje na lasišču.
Kako pogosto morate storiti to

To vsako noč ali vsaj vsak drugi večer in si oglejte rezultate ponoviti.

Zakaj ta deluje

Mi že vemo, koristi kokosovega olja za rast las. Kafra sensitizes krvne žile in živce na lasišču, s čimer se poveča krvni obtok in spodbuja rast dlak (8).

(F) Taramira olja Za Ćelavost

Boste potrebovali

2 - 3 žlice taramira olje

Kaj morate storiti,
  1. Masirajte lasišče s tem oljem.
  2. Pustite ga na 2 - 3 ure in nato umijte lasišče (in las), kot ponavadi.
Kako pogosto morate storiti to

Ali to dvakrat na teden.

Zakaj ta deluje

Izvleček iz semen rukola, je taramira olje popularno znan kot Jamba olje v hindijščini. Vsebuje veliko maščobnih kislin in ima protivnetno in protiglivično lastnosti. Izpadanje las in plešavost so pogosto obdelani s tem oljem (9).

(G) oljčno olje za las Ćelavost

Boste potrebovali

Deviško oljčno olje

Kaj morate storiti,
  1. Segrejte olje za nekaj sekund in ga uporablja na lasišču.
  2. Masirajte lasišče za 4 - 5 minut.
  3. Sperite lase zjutraj. Če zmanjkuje časa, pustite olje na vsaj eno uro.
Kako pogosto morate storiti to

To ponovite trikrat na teden.

Zakaj ta deluje

Oljčno bloki olje izpadanje las hormonov, ki so proizvedeni na lasišču. S tem se zmanjša izpadanje las in spodbuja zdravo rast las. Oljčno olje neguje tudi kožo na lasišču in ga ohranja okužbe brez (10).

(H) Jojobino olje za Ćelavost

Boste potrebovali

Nekaj ​​žlički jojoba olja

Kaj morate storiti,
  1.  Masaža olje neposredno na lasišče za nekaj minut.
  2. Pustite ga na 3 - 4 ure pred izpiranjem off.
Kako pogosto morate storiti to

Ali to dvakrat ali trikrat na teden.

Zakaj ta deluje

To olje je koristno za zdravljenje plešavosti, ki je ne-dedna. To je zelo podoben naravno proizvaja olja, ki kožo in se hitro vpije. To je bogata z vitaminom E, ki jemlje na oksidativni stres, ki je nastalo v plešavosti in izpadanje las (11, 12).

(I) Tea Tree Oil Za Ćelavost

Boste potrebovali
  • 3 - 4 kapljice čajevca
  • 2 žlici nosilec olje (olivno, kokosovo ali mandljev)
Kaj morate storiti,
  1. Razredčimo eterično olje, ki ga zmešamo z nosilnim oljem po vaši izbiri.
  2. Uporabi to mešanico na lasišču in pustite, da sedi za vsaj eno uro.
  3. Sperite z uporabo blag šampon.
Kako pogosto morate storiti to

Uporabi to olje mešanico dvakrat na teden.

Zakaj ta deluje

Extreme prhljaj in okužbe lasišča lahko včasih pripelje do plešast lise. V takih primerih, olje čajevca deluje čudovito, saj je širok spekter antimikrobno sredstvo. Prav tako je bogat z antioksidanti, ki lahko pomagajo pomladiti lasne mešičke (13).

(J) Kalonji olja Za Ćelavost

Boste potrebovali
  • 1 žlica Kalonji olje
  • 2 žlici deviškega oljčnega olja
Kaj morate storiti,
  1. Dva olja dobro premešamo in uporablja mešanico na lasišču.
  2. Masaža za nekaj minut in ga pustite delovati 15 minut.
  3. Sperite z blagim šamponom.
Kako pogosto morate storiti to

Ali to vsak drugi dan.

Zakaj ta deluje

Kaloni olje je znana tudi kot črna semena in je pogosto predpisana v Unani za zdravljenje izpadanje las in plešast pike. To krepi lasne mešičke in jih obnavlja, kar vodi do svežih rast las (14).

Nazaj na TOC

2. Jabolčni kis za Ćelavost

Boste potrebovali
  • 1 - 2 žlici jabolčnega kisa
  • Skodelica vode
Kaj morate storiti,
  1. Razredčimo ACV z vodo in uporabo sperite lase z njim, potem ko ste spere svoj šampon.
  2. Masirajte lasišče za minuto ali dve in nato izperite ACV z navadno vodo.
Kako pogosto morate storiti to

To ponovite dvakrat na teden.

Zakaj ta deluje

ACV uravnava pH lasišča in odstrani vse mikrobov, ki lahko otežujejo rast las. Prav tako spodbuja cirkulacijo, ki lahko pomaga pri rasti dlak (15).

Nazaj na TOC

3. Aloe Vera Za Ćelavost

Boste potrebovali

Aloe vera gel

Kaj morate storiti,
  1. Uporabi bodisi sveže aloe gel ali organsko različico kupili iz trgovine na vašem lasišču in med pramene las.
  2. Naj bo na 15 - 20 minut.
  3. Sperite lase kot običajno.
Kako pogosto morate storiti to

Ali to dvakrat ali trikrat na teden.

Zakaj ta deluje

Ki uporabljajo aloe vera prilepite na lasišče odstranjuje suhe in pomaga ohraniti njene pH vrednosti. To krepi rast las (16).

Nazaj na TOC

4. Čebula sok Za Ćelavost

Boste potrebovali
  • 1 srednja čebula
  • 1 žlica medu
  • Vate
Kaj morate storiti,
  1.  Rešetke čebulo in iztisnite svoj sok.
  2. Za to, dodamo medu in dobro premešamo.
  3. Uporaba bombaž, velja to na lasišču in pustite, da sedi za 20 - 30 minut.
  4. Umijte lasišče in lase s šamponom.
Kako pogosto morate storiti to

Za najboljše rezultate, ponovite dvakrat na teden.

Zakaj ta deluje

Čebula obnavlja lasne korenine, ki je zmešan z medom, deluje sijajno pri zdravljenju izpadanje las. Uporaba mešanico na plešasti obližev pomaga pri izboljšanju rast las (17). Ampak ne pozabite, da sperite pravilno, ali pa bo ostal močan, smrad čebule!

Nazaj na TOC

5. Ginger Za Ćelavost

Boste potrebovali
  • 1 - 2 palca ingver koren
  • Olja ali jojoba olja 2 žlici olivnega
Kaj morate storiti,
  1. Rešetke ingver in ga namočite v olju za nekaj minut.
  2. Uporabi to na lasišču (skupaj z ingverjem kosov) in masažo za 2 - 3 minute.
  3. Pustite jo delovati 30 minut, nato pa šampon lase.
Kako pogosto morate storiti to

Ali to redno dvakrat na teden za nekaj tednov, in boste opazili rezultate.

Zakaj ta deluje

Ingver vsebuje bioaktivne snovi, ki spodbujajo prekrvavitev na lasišču in obnovitev lasne mešičke (18).

Nazaj na TOC

6. Methi Za Ćelavost

Boste potrebovali
  • 2 - 4 žlice methi prašek (triplata)
  • Voda ali pinjenec
Kaj morate storiti,
  1. Dodaj dovolj vode ali pinjenca s triplata v prahu, da bi dobili paste srednje konsistence.
  2. Uporabi to na lasišču in pustite, da sedi za približno eno uro.
  3. Sperite nežno s šamponom.
Kako pogosto morate storiti to

Uporabi to las masko enkrat ali dvakrat na teden.

Zakaj ta deluje

Uporaba triplata pasta je odličen način, da bi ustavila padec las in obnovi rast lasnih mešičkov. Vsebuje predhodnike hormonov in drugih proteinov, ki pomagajo pri rasti dlak (19).

Nazaj na TOC

7. Kitajski Zelišča za Ćelavost

Kitajska medicina predlaga uporabo različnih zelišč za reševanje različnih vrst plešavosti in izpadanje las. Fo-ti, reishi gobe, Ginkgo, Drynaria in Morus Albus so pogosto predpisani kitajska zelišča za plešavost. Ta zelišča običajno delo s povečanjem obtoka v lasišču ali delajo kot čiščenje tonik za telesnih tekočin (20, 21). Posvetujte kitajski specialist medicine vedeti pravo kombinacijo in pravega odmerka za zdravljenje plešavosti.

Nazaj na TOC

8. Aparat za Ćelavost

Boste potrebovali
  • 1 žlica medu
  • 1 žlica olivnega olja
  • 2 žlički kavni prah
Kaj morate storiti,
  1. Zmešamo vse dobro in se uporabljajo mešanico kot masko na lasišču.
  2. Pustite jo delovati 20 minut.
  3. Sperite z običajnim šamponom.
Kako pogosto morate storiti to

Uporabite ta aparat za lase masko dvakrat na teden.

Zakaj ta deluje

Kdo je vedel, da kofein poveča našo jutranjo skodelico kave daje se nam lahko uporablja za zdravljenje izpadanje las in plešavost! Učinkovitost kofeina v pospeševanje rasti las, tako da ovira ovira dejavniki rasti so preizkusili različne skupine znanstvenikov. Prišli so do zaključka, da lahko kofein dejansko pospeševanje rasti las (22, 23).

Nazaj na TOC

9. Rumenjak Za Ćelavost

Boste potrebovali

1 jajce

Kaj morate storiti,
  1. Ločite rumenjak in pravilno premagati.
  2. Nanesite pasto na koren foliklov kot tudi lase in ga pustite delovati eno uro.
  3. Sperite s šamponom.

Lahko uporabite celo jajce za masko za lase.

Kako pogosto morate storiti to

Uporabite to jajce lase masko dvakrat na teden za nekaj tednov, nato pa ga lahko uporabite enkrat tedensko.

Zakaj ta deluje

Jajca so eden najboljših virov beljakovin. Protein je v veliki meri potrebna za rast las in da se prepreči padec las. Čeprav smrdljiva, da je velika možnost za rast las. To ne samo povečuje rast, vendar je tudi svilnat las, sijoče in poskočen (24).

Nazaj na TOC

10. Licorice Root Za Ćelavost

Boste potrebovali
  • 1 žlička sladki koren koren prahu
  • 1-2 skodelice mleka
  • Ščepec kurkume
  • Tuš zaporko
Kaj morate storiti,
  1. Zmešajte sladki koren v prahu in kurkumo v mleku in ga uporablja na lasišču.
  2. Pokrijte si glavo s pokrovčkom tušem in ga pustite delovati čez noč.
  3. Vaše lasišče in lase sperite kot ponavadi zjutraj.
Kako pogosto morate storiti to

To ponovite trikrat na teden, da vidim rezultate v času približno en mesec.

Zakaj ta deluje

To zdravilo deluje dobro tudi za moške plešavosti. To preprečuje hormon povzroča izpadanje las, tako obnavljanje naravno rast las (25).

Nazaj na TOC

Pred uporabo katerega koli od teh pravnih sredstev, razumeti vzrok vaše plešavosti in nato se odločijo za sredstva, ki vam bo ustrezala najboljši. Ko gre za izgubo las in plešavost, je napredek počasen, je pa vsekakor obstaja. Bodite potrpežljivi in ​​boste zagotovo opazili razliko, ko uporabite zgornje pravna sredstva. Tukaj je nekaj drugih metod za preprečevanje in zdravljenje plešavosti.

Drugi načini za zdravljenje plešavosti

(I) prehrana za Ćelavost

Da bi ohranili zdravje vaših las, kar potrebujete, da bi se izognili nekaterim nehigienično in junk hrane, saj upočasnjuje rast las. Pitje zadostne količine vode in ohranjanje sebe hidrirani so najboljši načini za preprečevanje izpadanje las. Vključujejo dovolj delov živil spodaj navedenih v redni prehrani.

  • Vitamin C-bogata živila, kot so citrusi in guave.
  • Pusto meso, piščanca in ribe (za dobavo dovolj beljakovin v lasnih mešičkov).
  • Vitamin A in beta karoten, ki vsebujejo živila, kot so zelena listnata zelenjava, brokoli, buče, melone in marelice.
  • Živila, bogata z silicijevega dioksida, kot so jagode, rdeče paprike, pšenica, ječmen, oves, riž in fižol.
  • Mleko, jogurt in jajca.

Ta zdrava prehrana ne bo le izboljšalo vaše splošno zdravje, ampak tudi prispeva k zdravemu lasišču.

(Ii) Vitamini Za Ćelavost

Vitamini A, B, C in E so bistvenega pomena za zdravo rast las. Trdijo, zdravo cirkulacijo krvi, medtem ko zagotavlja potrebne hranilne snovi in ​​predhodne sestavine za rast las. Lasnih mešičkov ostanejo v optimalno zdravje, in vaše lasišče bo zajeta v zdravo rast goste temne lase. Pomanjkljivosti v teh vitaminov so bili povezani z izgubo las, zato je nujno, da se ohrani dieto z dovolj količino teh vitaminov (26). Nekateri primeri prehrane dodatki so omenili že. Prav tako lahko odločijo za vitaminskih dodatkov, vendar preden to storite, potrdite ustrezno dozo od zdravnika.

(Iii) Leech terapija za Ćelavost

Ayurveda uporablja alternativno medicino terapijo, ki vključuje uporabo pijavk sesati kri na lasišču, s čimer se izboljša prekrvavitev. To pomaga za kritje plešast lise s svežo rast las (27). Ta tehnika je treba dajati le usposobljen strokovnjak. Se obrnite na lokalnega strokovnjaka alternativne medicine izvedeti več podrobnosti o tem postopku.

(Iv) Akupunktura Za Ćelavost

Akupunktura, kitajske medicine, vključuje aktiviranje sprožilnih točk v mislih, da bo vzpostavitev ravnovesja v telesnih tekočinah in energije ter rešitev problema. Za plešavosti, obstaja veliko akupunkturne točke, ki se aktivirajo. Ta obravnava se običajno uporablja v povezavi z zeliščni in dodajanje vitaminov.

Opozorilo

Ne poskušajte akupunktura sami. Izkoristijo storitve strokovno usposobljeni za varno zdravljenje.

(V) Laser Zdravljenje Za Ćelavost

Nizka terapija Laserska svetloba je na voljo na kozmetične klinike za spodbujanje dlak in zajema plešast pike na lasišče. Gre za izredno drag postopek, in obstaja veliko strokovnjakov s področja, ki niso prepričani o svoji učinkovitosti. Če želite, da gredo v ta postopek za zdravljenje plešavost, narediti temeljite raziskave, nato pa sprejme odločitev. Pojdi na cenjenih kliniko in najboljši nasvet.

To so alternativni načini, da se znebite plešavosti. Upoštevajte te nasvete, skupaj z zdravo prehrano in dodatek vnosa preprečili prezgodnje plešavost.

Kako preprečiti plešavost

  • Česanje je potrebno vaše lase, ampak česanje lahko prepogosto oslabi lasne mešičke in lahko povzroči izpadanje las. Torej, ne zaradi prekomernega česanje.
  • Vroča voda lahko oslabi lasne mešičke, ki ima za posledico tanjšanje las. Uporabite kul ali normalno temperaturo vode za izpiranje las.
  • Uporaba zdravila rastlinskega izvora ali organske šampone, ki ne vsebujejo kemičnih dodatkov, ki lahko poškodujejo vaše lase foliklov.
  • Redno masažo lasišča z oljem, da spodbujajo prekrvavitev in obdržati lasišče negoval z vseh pomembnih hranil.

Lahko ženska So moški plešavosti?

Samo moški vpliva moške plešavosti. Vendar, ko je podobna vrsta prekomerno izpadanje las pri ženskah, je znan kot ženske plešavosti. Natančen vzrok ni jasno, ampak kot moški plešavosti, so rekli, hormoni, da sodelujejo.

Izpadanje las je uničujoče stanje, ki vpliva na milijone moških in žensk po vsem svetu. Domov sredstva se lahko uporabljajo brez skrbi, saj nimajo nobenih škodljivih učinkov na vse. In oni so lahko na voljo v kuhinji in / ali v bližnjem trgu. Saj ni treba vrtati luknjo v proračunu za zdravljenje plešavosti. Ti poceni domača sredstva za plešavost lahko storite trik.

Upam, da ste našli ta članek koristen. Ali delite svoje mnenje z nami v pripombah oddelku.