Zdravje in wellness

10 Nosečnost Nasveti za osebno nego

10 Nosečnost Nasveti za osebno nego

Nasveti za nosečnost nego:

Kdo ne ljubi, otrok? Jaz: D ti cutesy oblačila, kositra malo prsti, listov za nasmeh aawh! Nosečnost je čudovit del življenju ženske. Utrip novega življenja, pri čemer v njej ji daje občutek ljubezni in izpolnitev.

Ampak to ni lahka naloga, s hormonskega neravnovesja, nauseas, omotica in bruhati ?! Vidimo tudi veliko žensk v razvoju odpor do številnih svoje najljubše hrane in tudi zdrave narave. Ko se tisti, prehrana prizadeti, je očitno kaže na njeno kožo in lase. Bolje del je sijoča ​​koža! Kdo ne ve soju ženska dobi v nosečnosti? Ne znesek blush in bronzer lahko dobili tisti, ki;) Ampak še vedno, zaradi hormonov, nekatere ženske opravijo fazo akne napadi in padec las.

Nosečnice skrbi:

Tukaj bom seznam določitvi skupne interese in njihovih sredstev med noseča oskrbe:

  1. Če ste nagnjeni k aknam, se prepričajte, da bo pripravljena. Oborožite z dobro nego kože in proti madeža agentov. Zavedajte se, da se je treba med nosečnostjo izogibati retinol in te kemikalije. Torej, se posvetujte s svojim derma se pred uporabo katerega koli novega izdelka.
  2. Nekatere ženske je znano, da trpijo zaradi suhe kože, čeprav to ni del njihovega rednega tip kože. Uporabite veliko debelih vlažilci in tudi povečati vnos tekočine. Jih vse Ponovno skozi dan. Olja za telo so tudi čudovita možnost, saj zagotavlja masažo preveč.
  3. Obraza vlažilci ne smemo pozabiti. Uporabite svojo HG vlažilno ohraniti vašo kožo voljno in sijočo in vzdrževanje te za nego kože med nosečnostjo.
  4. Izogibajte se stresu, kolikor je to mogoče. To ni dobro za vaše zdravje ali dojenčka. Prepustite se meditaciji za svoje pomirjujoče učinke. Praksa je sedel tiho za nekaj časa v dnevu.
  5. Dobili dober spanec je. Spanje je, ko vaše telo spreminja, sama večino in popravila. Daj mu dovolj časa, da se zacelijo.
  6. Zelo priljubljen rutina za nego kože priporočamo nosečnicam je uporaba brez kuhanega mleka. Potopite nekaj bombaža v ne kuhanega mleka in ga počasi steče po obrazu. Vaša koža bo hidrirani, tan zmanjša in doda sijaj.
  7. Paste iz koruzne moke in medu zagotovo pomaga obvladovati madeže in odmrlo kožo. Ga grmišča stran in navlažijo.
  8. Uporabite narezane kumare, da olajšave napeti oči. Jih zamrzne za boljše hlajenje učinkov.
  9. Če imate večje izpadanje las, odločijo za krajše las rez. Zdaj je čas za eksperimentiranje z vsemi novosti.
  10. Ne pozabite na zaščito pred soncem. Zaščita pred soncem je vedno na vrhu seznama prednostnih nalog.
  11. Izogibajte se uporabi mila. Mila posuši najvišjo vrednost kože in vam madeži lise. Uporabite vlažilna čistilno mleko.

Vse vaše redne nego kože in las med nosečnostjo preveč. Drži jih in videli sami sijaj. Bodite previdni, preden začnete na vsakem novem režimu se posvetujte s svojim zdravnikom - kemikalije v njih imajo potencial, da pronica skozi kožo ter vpliva na vas in vašega otroka. Prav tako bo dopolnila in multivitaminov za boljše zdravje in nadzora.

Naj ti veš predloge! Ostani lepa!