Naj vam povem o režimu za nego kože, ki ga spremljam v zadnjem času

To je lepota paradoks. Od vseh kategorij vzdrževanje.Uporabno-lase, nohte, ličila, itd, to ni skrivnost, da mislim, da koža je daleč najpomembnejša. In vendar, izdelki za nego kože so poleg nemogoče "pregleda." V bistvu se počutim slabo o njem. Pridejo vedno (hvala, lepotne blagovne znamke!), In verjemite mi, želim preizkusiti vse, ki jih za vas. A za to pravilna ocena bi zahtevalo osem tednov, saj je to, kako dolgo boste morali dati nobene nego kože izdelek, da bi res vedeli, če deluje. Ne želim darilo vsak izdelek z dveh celih mesecev v mojem življenju? Odkrito povedano, ne. Zato sem zelo izbirčen, kaj konča, ki je v "testiranje".

Toda še bolj pomembno? Samo ne počutim kot zajebavam svojo rutino več. Ker imam eno, in to je delal za mene. Hura! Torej, to delovno mesto je vse o tem, kaj uporabljam, in zakaj. Ni res vsaka nova prodz tukaj, in te stvari lahko ali pa ne ustrezajo SVOJ poseben tip kože in vprašanj. Ampak to je tisto, kar sem počel že od januarja, in ne, da ga Jinx, vendar do sedaj, tako dobre.

Torej prva stvar, ki jo je treba vedeti, da imam tipično občutljive, rahlo rozacea, nagnjeno kožo svojih škotskih prednikov. (Vem, da si jellis.) To je precej dobro obnašal, malce za lase v zimskem času in nato več kombinacija poleti s T-cono. (Mimogrede, če drugi teden prebral moj post na rozaceo, boste vedeli, da ne more škoditi, da uporabite nežno nego kože prodz tudi če nimate hard-core občutljivo kožo.)

Kakorkoli že, moje prioritete so: a) sam ne draži (kar je žal, zakaj je moj derm nixed moj kislina težka Miracle10 rutina lani), b) to, kar sem lahko, da ukrotiti oh, 5000 pege sem pobral iz živi v Avstraliji, in c) odganja znake staranja (hej, ni nikoli prezgodaj, da začnete!). Res ne izbruhne več zaradi uravnoteženih hormonov in moj zaupljiv CLO.

Kje moji rutinski začne, je s.

Sulfate brez čistil

Zdaj, to je to BareMinerals ena, vendar nisem posebej zvest njej (čeprav je to v redu izdelek, zelo Cetaphil podobno teksturo). Všeč mi je tudi Boscia posebnega Cleansing Gel, ki je manj vlažilno in zato bolj primerne za toplejše vreme. Kakorkoli, ključna stvar je, da nobeden od njih vsebujejo sulfate, ki so penilna sredstva, ki so znani dražila. Odločila sem se, da jih izrezali iz moje rutine, ko izve, da se motijo ​​kože naravno lipidno pregrado-, ki je eden od najbolj pomembnih stvari, da vodijo nepoškodovana in zdrava, če imate kakršnokoli občutljivosti. Plus, sem prebral anekdote iz sulfatov izdelavo koža bolj razdražena, mastna, suha, pusta in celo gub. Grozljivo!

Ko sem se osvoboditi, sem plast na.

Antioksidant v serumu

Lani sem napisal celotno objavo o tem zapisu nego kože. Hitro Različica: Moraš antioksidativno serum za dodatno zaščito, ki vaše zaščito pred soncem ne more zagotoviti, in tudi če ne vidite učinkov zdaj, pri 10 letih boste hvaležni. Mislim SkinCeuticals precej imajo to kategorijo zavito; Jaz uporabljam svoj kult CE ferulna, nato pa prešli na novinca floretin CF, ki je boljši za oilier kožo z vprašanji pigmentacije. Vse, kar potrebujete, je nekaj kapljic na čisto in suho kožo (pat, ne drgnite), nato pa čakati tako dolgo, kot si lahko (10 minut je idealna), pred uporabo si vlažilno kremo.

Ko že govorimo o.

Vlažilec

Tukaj je odličen primer tega, kar sem govoril o drugem dnevu in izkušenj sem uporabljati naravne izdelke kjerkoli morem. Vnesite svoj človek Dr. Hauschka. Naredil je to vlažilno samo zame (ni res, da je posebej za občutljivo mešano kožo) in bom tako žalostna, ko zmanjka. Nekako, ki ga upravlja, da navlažijo ravno dovolj, da bi kdaj prestopil mejo v "mastno" in posuši v mat (kar sploh nisem vedel, je bilo mogoče v naravnem izdelku). Všeč mi je, da je limona tako barvo in vonj.

Če grem ven, moj zadnji korak za podnevi je.

Za zaščito pred soncem

Ampak ti vedel, jaz bi rekel, da je. Zdaj, glede na letni čas in kako dolgo bom zunaj, sem bodisi zaslužiti svoj SPF od mojega ličila ali nositi polnopravni izdelek za zaščito pred soncem. V zadnjem času sem delal samo z Estée BB krema, ki ima zaščito pred soncem vgrajen, vendar to ne bo dovolj prihaja poletje. Torej moja izbira sezone je ta začetnik je (spet) SkinCeuticals:

To je fizično (mineral), za zaščito pred soncem, ki je, kako so mi všeč, in je zdaj na voljo v obarvano različico, yay! (To je "univerzalni" odtenek, zato je primeren za vse barve kože in res kosi, ki srhljivo belo lito, da je lahko problem za tako veliko naravne sončne kreme.) Zdaj delam dodaten korak z vlažilno kremo, preden zaščito pred soncem, ampak kot vreme segreje in moja koža olja navzgor (vzdih), bom začel postopno opuščanje nekdanji in samo delaš slednje.

Uh! Imaš vse to? In to je bilo samo za podnevi.

Ponoči sem spet osvoboditi, vendar preskočite antioksidant serum. Namesto tega sem počakati približno 15 do 30 minut po pranju, in nato nanesite a.

Retinoid

Nekdo v pripombah je spraševal o tem drugi dan, tako da bom razložiti. Za uporabo retinoid (v nasprotju z retinola, ki je na voljo over-the-counter), kar potrebujete, da bi dobili recept iz dermatolog. Prosil sem rudnik za enega, ker je po predstavitvi, da je veliko teh fantov bang o o svojih anti-aging čudes v intervjujih v zadnjih petih letih, sem mislil, da je potrebno, da se v akcijo sam. Obstaja več imen-Retin-A znamke, Tazorac in Stieva-A-in kaj storiti, je povečati kolagen, da dobimo rahlo odebelitev kože. To bom vzel, thankyouverymuch. To je samo anti-aging sestavina doslej z dolgoročno zapis trdnih statistično pomembnih rezultatov. Zato je razlog, zakaj derms ga imenujejo "zlati standard" za boj proti staranju. Bonus: to je dobra tudi za akne in pojemajoči pigmentacije. Triple whammy!

Stvar je v tem, čeprav, če ne začeti na pravi ravni, je lahko precej peklensko na vaše polti. Vam pomeni bom hud primer rdeča, suha in se lušči, dokler vaša koža prilagodi. Moj derm je pametno, da je predpisal mi nizko-ish ravni 0,025% je v kremi, ne obliki gela. Začela sem ga uporabljajo nekajkrat na teden, nato pa se postopoma povečuje, dokler sem lahko ročaj večer z nič stranskih učinkov. Ampak to je res pomembno, da se počaka tistih 15 ali največ do 45 minut med pranjem in uporabo, kot je čudežno zmanjša na draženje.

Kljub temu, da je krema, včasih (še posebej v zimskem času), dodam dodaten korak končnega a.

Face olje

Od tega Kiehl je lepa in čista in je nikoli me izbruhnejo. Darphin in Decleor tudi krasen olja. Kakorkoli že, mi je všeč, da ga dodate kot zadnji korak po Retin-A, da moja koža, da končni odmerek sočno, Plumping prehranjevanja. (Tudi z mojim nizkim odmerkom retinoidov, sem našel v zimskem času, da je bila moja koža malo na suhi strani, če nisem dodati obraz olje po.) AMPAK! Zelo pomembno: hočeš dati Retin-A priložnost, da absorbira in narediti dobro opravlja svoje delo, tako da bi počakajte 30 do 45 minut po uporabi pred slicking na nekaj kapljic olja. (Vem, da je malo siten, da je s tem rutinsko ste v bistvu morali začeti umivanju obraza na 9pm.)

Izbirni stvari, ki jih počnem nekajkrat na teden / mesec:

• Clarisonic: sem lurrrrve moj Clarisonic. Velik, velik oboževalec. Zdaj sem jo uporabljajo morda trikrat ali štirikrat na teden (čeprav je bila moja občutljiva koža v redu s to počne na vsakem pranju. Jaz sem samo leni). To je dobra ideja, da se Clarisonic ponoči, preden uporabijo svoj anti-aging prodz, ker oni imajo najboljše možnosti za absorbiranje v čisto, razplastenega kožo. Prav tako je dobro, ponoči, ker odpravlja šestkrat več ličila kot rednim čiščenjem. Šestkrat!

• Enostopenjski čistilo: sem pisal o njih v tem tednu, in so fantastičen, ko boste morali osvežiti kožo, recimo, ko greš ven po delu, vendar nimajo časa za polnem cvetu osvoboditi.

• Krema za okrog oči: To se sliši neumno, ki prihajajo od osebe, ki ima v lasti morda 100 oči kreme. Ampak res ne jim to pogosto uporabljate. (Čeprav v zadnjem času, če sem suh bom včasih plast na seruma za oči Eminence Organics sem ti govoril.) Oči kreme so v bistvu šibkejša različica kreme za obraz, tako da, če lahko vaš predel okrog oči ročaj kaj slathering vsem , potem ni razloga, da imajo dva ločena izdelkov. Razen, če želite, da je. Hej, jaz sem nikoli ena za preprečevanje lepotne naložbe. PS: sem povedal, je Derm sem razgovor, ki lahko dejansko uporablja svoj Retin-A vse do spodnjega pokrova za vrana noge. Samo ne ga na zgornji pokrovi.

• Obraza robčki: Kaj smo naredili, preden je ta kategorija izumil? Fan-muhast-tastic za tiste noči, ko ste prišli domov ob 2h zjutraj in ob ličila off zdi tako verrry težko. Tako zaspan zdaj.

• Facial megla: Ali ste vedeli, da vsak lepota urednik vem ohranja eno od teh na svoji mizi? 'Tis res. I love 'em za srednje popoldne pick-me-up, in tudi jaz jih uporabi za nastavitev svoj make-up, da bi zmanjšali koli praškasti učinek. Vendar se zaveda, o tem, kakšno uporabljate. Tiste, ki so samo voda (kot termalno vodo) potrebujejo vlažilno kremo ali ličila na vrhu, da se zaskoči na hidracijo, saj v nasprotnem primeru lahko izsušijo, saj izhlapi. Ampak nekako z vgrajenimi vlažilci ali olj so v redu kjerkoli, kadarkoli.

• Hidroksi kisline vse: sem prestregla pot nazaj na to, ker mi je derm povedal, "da si ni kandidat za olupke." Vendar pa se počutim tako dobro! Torej, vsake toliko časa bom doprsni kip iz moje biologique Recherche mlečne toner ali moje NeoStrata glikolna kremo in uživali v Ščepec. Dokler mi ne prekomerno, oni so dobre za začasno sijaj.

• Maske: Sem precej malomarno tukaj, vendar imam nekaj v svojem arzenalu: glina, hialuronska kislina in tkanine so moji priljubljeni, glede na mojo posebno kožo skrb dneva. Tiste krpo so super za potovanja.

Woo HOO. Prepričan sem, da sem nekaj pozabila pomembno, ampak to je verjetno dovolj za nego kože pogovor za petek.

Povej mi:

Kaj je VAŠ nego kože rutinsko? Ste že poskusili katerega od izdelkov in / ali kategorij proizvodov, ki sem z uporabo? Kaj je najboljše za nego kože tip ste že kdaj prejeli?